|
Иммунитет - способность организма самостоятельно распознавать и обезвреживать
чужеродные вещества или живые клетки, ткани и организмы.
Существует естественный, активный который возникает
при воздействии какого–либо антигена, например инфекции
в организме, вырабатываются антитела. И исскуственный,
после вмешательства извне. Принятия медокаментозных средств,
например прививки.
Иммунитет современного человека постоянно подвергается
серьезным испытаниям из-за плохой экологии и постоянных
стрессов. А зимне-весенний период – это именно то время,
когда наш организм, ощущая нехватку витаминов и солнечного
тепла, особенно подвержен вирусным инфекциям и простудам.
В это время нужно уделить особое внимание своему здоровью
- и ваш организм ответит вам добрым самочувствием и приливом
энергии. К счастью, для укрепления иммунитета вовсе необязательно
менять свой привычный режим и предпринимать строгие меры.

Фото: Как работает иммуннитет
|