Отруби пшеничные: вред очевиден?

Полезно знать...

Покрытие ногтей лаком

Изобилие цветов и составов лаков для ногтей, поражает воображение!. И вам предстоит не простой выбор чем побаловать свои ногти...

Этот ELLE...

Журнал по которому действительно стоит равняться всем кто хочет изящно и стильно выглядеть...

Уважаемые читатели, скажите: а что вы знаете про отруби? Наверняка ведь кто-то да что-то слышал, а то и употреблял - сегодня это довольно модная тема. Большинство из вам наверняка скажет: ну что тут говорить, отруби полезны, и точка, это же общеизвестно!

Вот в том-то все и дело, что "общеизвестно". Насмотримся/начитаемся рекламы, голову себе забьем не пойми чем, и другим потом что-то советуем, толком не разобравшись.

Яркий пример: кто из вас видел в рекламе про отруби пшеничные предупреждения о том, что этот продукт может быть опасен для организма? А кто навскидку скажет о том, какова ежедневная дозировка отрубей? Только тот, кто интересовался вопросом в силу желания провести чистку организма или похудеть.

Итак, отруби - это не только польза. В каких случаях они могут быть вредны?

- При обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта. Особенно это важно, когда при язвах, колитах и гастритах необходимо механическое щажение ЖКТ.

- При низкокалорийной диете. Поскольку отруби обладают энтеросорбентными свойствами, они выводят из организма не только вредные, но и полезные вещества. А последние и так на вес золота при диетах, особенно специальных.

- Передозировка отрубями. Следует знать, что рекомендуемое количество этого продукта на день - порядка 30 грамм. Так что если вы любите хлеб с отрубями, хлопья и мюсли, биологически активные добавки употребляйте с осторожностью: вместо пользы можете нанести ущерб своему организму.

Это - основные направления, по которым можно развивать тему вреда от употребления пшеничных и других отрубей. Но не хочется заканчивать статью на грустной ноте, поэтому советуем вам обратить внимание на препарат Рекицен-РД. Это отрубесодержащая биологически активная добавка, но, в отличие от своих "коллег", при соблюдении определенной осторожности, ее можно употреблять даже в вышеописанных случаях.

Как так? Все просто: Рекицен-РД не выводит полезные микроэлементы из организма (наоборот, доставляет их), действует мягко, не имеет противопоказаний и побочных эффектов, его могут употреблять и дети, и взрослые, и больные, и здоровые, он насыщает при диете и биологически более активен, чем подавляющее большинство препаратов с отрубями.

При этом Рекицен-РД показан при огромном количестве заболеваний, стоит недорого, и употреблять его ежедневно можно хоть в течении полугода. Так что присмотритесь к этому БАДу - он достоин лучшего места в вашей домашней аптечке. Будьте здоровы!